Shujševalna dieta s samo tremi sestavinami
Rubrika: Zanimivosti
Shujševalna dieta s samo tremi sestavinami
Recept vam morda ne bo všeč, a dokler ne boste poskusili, ne boste vedeli, zakaj so holiwoodske zvezde dobesedno znorele za tem receptom
Pravijo, da je shujševalna dieta s samo tremi sestavinami zdrava in učinkovita, njena največja moč pa se pokaže prav v jesenskih in zimskih mesecih, ko smo ljudje večinoma manj aktivni, pa zato potrebujemo dodatne spodbude za izgorevanje odvečnih maščob.

Recept za dieto ni nič posebnega. Pomembno je, da se držite predpisane količine kalorij, ob tem pa vsak dan popijte napitek, ki je sestavljen iz naslednjih treh sestavin:
  • žlica jabolčnega kisa
  • ščepec mlete rdeče paprike
  • lupina in sok ene limone
Čudežni topilec maščob pripravite tako, da najprej naribate limonino lupino (naribajte je, koliko jo je mogoče) in jo prelijte z 2,5 dcl vrele vode. počakajte 10 minut, da se voda nekoliko ohladi, nato pa dodajte limonin sok, kis in čili.

Pomembno je, da naredite velik požirek pred in po vsakem obroku. Pred vsakim požirkom napitek dobro premešajte.

Kaj je skrivnost tega napitka?

Mleta paprika pomaga pri prebavi in pospešuje izgorevanje maščob. paprika namreč vsebuje kapsaicin (pekoči alkaloid), ki stimulira živčni sistem, kar proizvaja toploto v telesu, kar pospešuje porabo kalorij.

Limona vsebuje spojine, ki zavirajo odlaganje maščob, lupina pa ima veliko polikosanola, ki preprečuje odlaganje maščob.

In še jabolčni kis. Dobro je, če imate domačega, ker v zmernih količinah pomaga pri razgradnji maščob. Če vam okus jabolčnega kisa ni neprijeten, ga poskusite porabiti za solate in druge jedi, ker ima celo vrsto zdravilnih lastnosti.

Za konec pa še opozorilo: prve rezultate boste videlo po 3 do 5 dnevih redne uporabe, vztrajajte pa vsaj 10 do 14 dni.
vkj
Dobro je vedeti
8 naravnih metod proti herpesu
Dobro je vedeti
7 stvari bogatih s kalcijem, pa to ni mleko
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro jesti kapre?
Dobro je vedeti
Ta sok ima boljše učinke, kot sveže sadje
Dobro je vedeti
Poglejte svoje roke in ugotovite, kako zdravi ste
Dobro je vedeti
Ogljikovi hidrati, ki so odlični za vaše zdravje
Dobro je vedeti
živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik
Zdravje, lepota
Zakaj toliko skrivnosti okoli vitamina B17?
Dobro je vedeti
Proč z maščobami okrog trebuha
Zdravje, lepota
železo za hitrejšo ozdravitev in trdnejši imunski sistem
Dobro je vedeti
Učinkovito zdravilo iz korenčkovega pireja
Zdravje, lepota
Kako razbremeniti telo z enim dnevom brez sladkorja
Zdravje, lepota
živilo, ki ima več beljakovin, kot jajce!
Zdravje, lepota
Zeleni napitek za več energije
Zanimivosti
Kaj storiti, ko se ugriznete v jezik?
Zdravje, lepota
Čudež z jabolčnim kisom pred spanjem
Dobro je vedeti
Fermentirana hrana dela čudeže, da celo zdravniki obmolknejo
Zdravje, lepota
Ne zavijajte z očmi pred bananino dieto
Zdravje, lepota
Kako se znebiti sala okrog trebuha brez telovadbe
Zdravje, lepota
Preprost način kako izkoristiti kivi




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023