Pazite se hrane, ki povečuje prsa
Rubrika: Zanimivosti
Pazite se hrane, ki povečuje prsa
Mnoge ženske, pa tudi vedno več moških, se pritožuje nad prevelikimi prsmi. Ali veste, da je za to kriva hrana?!
žensko telo dob dokončno obliko v puberteti, ko se do končne velikosti razvijejo tudi vsi potrebni organi. Tudi prsi. Zanje so krivi steroidni hormoni, estrogeni. V času pubertete je nivo estrogenov v telesu visoka in prsi rastejo. Ko je pubertete konec, padejo estrogeni in prsi nehajo rast.

Seveda so dekleta, ki bi si želela večjih prsi, zato naj spodnja opozorila razumejo, kot nasvet, kako se rešiti svojega majhnega problema. V resnici pa je problem prevelikih prsih pri obeh spolih veliko večji, kot si mislite. Tiste, ki se že celo življenje spopadate s tem, veste, da je razkošen dekolte ovira in ne prednost. V zadnjem času pa se s tem problemom spopada vse več moških. Priznajmo si, da prevelike moške prsi tudi niso sinonim za privlačnost, kajne?!

Znanstveno je dokazano, da lahko z načrtnim večjim vnosom živil, ki spodbujajo nastanek estrogenov, povečate košarico za številko, ali dve. V primeru, da ne želite imeti večjih prsi, se je dobro držati naslednjih nasvetov.


1. Kofein zavira nastanek estrogenov, kar pomeni, da vam kave, čaji in energijske pijače v tem primeru koristijo. Dovolj je narediti en konkreten požirek kave, pa cel dan ne boste imeli skrbi z estrogeni.


2. Lanena semena so največji naravni vir steroidnih hormonov. Pazite, da jih ne boste pojedli več kot 50 gramov na dan. Lanena semena v solati manj povečujejo prsi, kot lanena semena pomešana z vodo, ali mlekom.


3. Soja, še posebej sojino mleko, je prav tako bogat vir estrogenov. Na splošno se izogibajte izdelkom iz soje - če ne zaradi vpliva na povečanje prsi, pa zaradi množice genskih modifikacij, ki so v primeru soje povsem ušle iz nadzora.


4. Tofu je na tretje živilo na svetu z največ estrogenov. Še dobro, da je tofu razpet med ljubeznijo in sovraštvom (so ljudje, ki ga obožujejo, in so ljudje, ki ga sovražijo). Če ste med tistimi, ki ga imajo radi, se mu vsekakor odpovejte.


5. Brokoli, ohrovt, brstični ohrovt, zelje, cvetača, koleraba in repa so prav tako na seznamu jedi, ki povečujejo prsi. Sicer je njihov vpliv minimalen, problem pa je, ker tovrstno zelenjavo nekateri jedo vsak dan. Zrela in surova ima več estrogenov, kot kuhana in toplotno obdelana.
vkj
Dobro je vedeti
Kaj je bolj zdravo: mleko ali jogurt?
Zdravje, lepota
Poznate prednosti vijolične zelenjave in sadja?
Zdravje, lepota
Katera je najbolj zdrava začimba na svetu?
Zdravje, lepota
Sok jabolka, krompirja in korenja
Zdravje, lepota
Vas muči kašelj? Naredite svoj domači sirup!
Dobro je vedeti
13 znakov za 13 bolezni na katere nismo pozorni
Dobro je vedeti
Zakaj ste kar naprej lačni?
Dobro je vedeti
Kako zmanjšati elastičnost želodca?
Dobro je vedeti
5 stvari, ki se zgodijo, ko nehate jesti sladkor?
Dobro je vedeti
Za najboljši zaključek dneva
Dobro je vedeti
Kako dobro poznate kraljico zdravih večerij?
Zdravje, lepota
Energično kurjenje maščob s 100 % naravnim sokom
Zanimivosti
Super zdrava skrivnost z grškim jogurtom
Zdravje, lepota
5 pravil brez katerih nobena shujševalna dieta ne deluje
Dobro je vedeti
Znate izračunati, koliko maščobe je v siru?
Dobro je vedeti
Kdaj boste pšenično moko zamenjali z laneno?
Zdravje, lepota
Česa ne smete jesti, ko ste prehlajeni
Zdravje, lepota
7 živil ob katerih boste pozabili na lakoto
Dobro je vedeti
Kaj nam žleza ščitnica pove o našem zdravju
Dobro je vedeti
Z vodo nad kilograme, a ne z navadno vodo!




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023