Figov sirup brez sladkorja
Rubrika: Dobro je vedeti
Figov sirup brez sladkorja
Fige spominjajo na morje in tudi njihova moč je temu primerna. Še najbolj učinkovite so pri premagovanju kašlja, gripe in težav s pljuči.
V zimskem času so fige najboljše darilo narave. že naše babice so vedele iz njih pripraviti nebroj zdravil in okusnih sladic za otroke (in odrasle, seveda!). Problem današnjega dne je, da je na trgu veliko zdravilnih sirupov, ki so namenjeni otrokom (zato so neizmerno sladki), v resnici pa je veliko njih narejeno na podoben način kot ta, ki vam ga tukaj predstavljamo.

Ključna lastnost tega recepta je, da je hiter in poceni, hkrati pa je izredno bogat z železom, kalcijem, kalijem, z vsemi vitamin iz družine B, z vitaminom A in še čem ima ogromno antioksidantov (to velja le, če uporabite sveže fige, pri suhih se namreč del antioksidacijskih lastnosti izgubi).

Sestavine:
  • skodelica fig (lahko uporabite sveže ali suhe)
  • 2 skodelici vode
  • sladkor po okusu
b>Priprava:

Fige dajte v posodo in jih zalijte z vodo, vendar zgolj toliko, da z njo prekrijete fige. Kuhajte tako dolgo, da se fige zmehčajo, vendar ne manj kot 5 minut. Nato dolijte še drugo skodelico vode in ponovno kuhajte 5 minut. Voda naj ves čas rahlo brbota.

Tako dobren sok pijte po požirkih, lahko večkrat na dan. Fige lahko pojejte, ker so zelo zdravilne in pomagajo predvsem pri bolečinah v prsih.
vkj
Dobro je vedeti
8 naravnih metod proti herpesu
Dobro je vedeti
7 stvari bogatih s kalcijem, pa to ni mleko
Dobro je vedeti
Zakaj je dobro jesti kapre?
Dobro je vedeti
Ta sok ima boljše učinke, kot sveže sadje
Dobro je vedeti
Poglejte svoje roke in ugotovite, kako zdravi ste
Dobro je vedeti
Ogljikovi hidrati, ki so odlični za vaše zdravje
Dobro je vedeti
živila, ki jih nikdar ne bi smeli dati v hladilnik
Zdravje, lepota
Zakaj toliko skrivnosti okoli vitamina B17?
Dobro je vedeti
Proč z maščobami okrog trebuha
Zdravje, lepota
železo za hitrejšo ozdravitev in trdnejši imunski sistem
Dobro je vedeti
Učinkovito zdravilo iz korenčkovega pireja
Zdravje, lepota
Kako razbremeniti telo z enim dnevom brez sladkorja
Zdravje, lepota
živilo, ki ima več beljakovin, kot jajce!
Zdravje, lepota
Zeleni napitek za več energije
Zanimivosti
Kaj storiti, ko se ugriznete v jezik?
Zdravje, lepota
Čudež z jabolčnim kisom pred spanjem
Dobro je vedeti
Fermentirana hrana dela čudeže, da celo zdravniki obmolknejo
Zdravje, lepota
Ne zavijajte z očmi pred bananino dieto
Zdravje, lepota
Kako se znebiti sala okrog trebuha brez telovadbe
Zdravje, lepota
Preprost način kako izkoristiti kivi




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023