Trije glavni znaki slabe vode
Dobro je vedeti
Trije glavni znaki slabe vode
Kako veste, kdaj iz vaše pipe teče slaba voda in kaj to pomeni? Na žalost, nič dobrega ...
VEČ >
Kako prepoznati nevarne paradižnike
Dobro je vedeti
Kako prepoznati nevarne paradižnike
Da, tudi s paradižnikom se je mogoče zastrupiti. In to močno in zelo resno zastrupiti!
VEČ >
Dodatek k čaju, ki preseneča
Zdravje, lepota
Dodatek k čaju, ki preseneča
Predvsem zjutraj bi morali v skodelico čaja dodati še skodelico tega, ker vsebuje vse, kar telo potrebuje. Veste, kaj je to?
VEČ >
5 alternativ za kavo
Zanimivosti
5 alternativ za kavo
Če verjamete tisti, ki v kavi ne vidijo nič zdravega, ali pa bi se radi odvadili njenega ritualnega pitja, potem vam ponujamo nekaj alternativ
VEČ >
Shujševalni fenomen: kako je Fatima izgubila 32 kilogramov?
Zanimivosti
Shujševalni fenomen: kako je Fatima izgubila 32 kilogramov?
Pred štirimi leti je prikupna mladenka imela skoraj 100 kilogramov, danes jih ima 64 kilogramov. Kako in zakaj?
VEČ >
Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov
Dobro je vedeti
Kako za večerjo pridobiti energijo, ne pa kilogramov
Če ste na dieti, ali pa hujšate tako, da manj jeste, se gotovo počutite utrujene, brezvoljne in brez energije. Dobro je poznati nekaj novih dejstev.
VEČ >
Kako v samo 4 urah pozdraviti vneto grlo
Dobro je vedeti
Kako v samo 4 urah pozdraviti vneto grlo
Ljudski zdravilci že stoletja uporabljajo recept, ki se prenaša iz roda v rod. Gre za preprosto in hitro metodo ...
VEČ >
Zakaj veliko ljudi po prehladu in angini kmalu še enkrat zboli
Dobro je vedeti
Zakaj veliko ljudi po prehladu in angini kmalu še enkrat zboli
Vitamin D je izredno pomemben za težave s holesterolom, bolezni srca, več vrst rakov, osteoporoze, depresije ... Pa ne samo to! Pazite nanj tudi, ko ni sonca.
VEČ >
Ali veste, kdaj piti hladno in kdaj mlačno vodo?
Dobro je vedeti
Ali veste, kdaj piti hladno in kdaj mlačno vodo?
Ni vseeno, kakšne temperature je voda. Objavljamo nekaj primerov, ki se jih je dobro držati.
VEČ >
Sadje, ki premaguje ogljikove hidrate
Zdravje, lepota
Sadje, ki premaguje ogljikove hidrate
Slivov sok ima iste lastnosti, kot sveže slive, ima pa med vsem jesenskim sadjem največ antioksidantov - O slivah vsekakor vemo premalo
VEČ >
Riž in ajda za trdnejše zdravje
Zdravje, lepota
Riž in ajda za trdnejše zdravje
Čudežno sredstvo za hujšanje, izboljšanje zdravja in notranje čiščenje je rižev puding z dodatki
VEČ >
Hrano, ki jo lahko ponoči kradete iz hladilnika
Zanimivosti
Hrano, ki jo lahko ponoči kradete iz hladilnika
Se ponoči prebujate in hodite ropati hladilnik? Nič hudega, če boste imeli pripravljene zaloge polnočne hrane, ki ne redi.
VEČ >
Kaj zdravniki dovolijo, da lahko jeste za večerjo
Dobro je vedeti
Kaj zdravniki dovolijo, da lahko jeste za večerjo
Znanstveniki so sestavili seznam živil in prostih pravil, kaj jesti za večerjo, pa da se ne boste preveč zredili.
VEČ >
Katera sesekljalna deska je boljša: lesena, ali plastična?
Zanimivosti
Katera sesekljalna deska je boljša: lesena, ali plastična?
Večina kuharjev, profesionalnih in amaterskih, razmišlja le o dobrih in ostrih nožih, le redki pa o nečem, brez česar noži niso veliko vredni - o sesekljalni deski
VEČ >
Ni dieta, pomaga pa do ravnega trebuha
Dobro je vedeti
Ni dieta, pomaga pa do ravnega trebuha
7 preprostih trikov, ki se jih je dobro držati. V prvi vrsti zaradi boljšega zdravja, kot drugo pa ti nasveti pomagajo topiti maščobe nabrane okoli bokov in trebuha.
VEČ >
Za tretjino manj grip in prehladov ter zdravilo proti najhujšim boleznim
Dobro je vedeti
Za tretjino manj grip in prehladov ter zdravilo proti najhujšim boleznim
Beta-glukan je naravni polisaharid, ki je večinoma neprebavljiv, to pa neverjetno spodbudi imunski sistem. Celo tako zelo, da jih priporočajo rakavim pacientom.
VEČ >
3 stvari s katerimi si uničujemo metabolizem in to počnemo vsak dan
Zdravje, lepota
3 stvari s katerimi si uničujemo metabolizem in to počnemo vsak dan
Metabolizem je niz mnogih kemijskih reakcij, ki omogočajo, da telo deluje nemoteno. A kaj, ko se največjih zaviralcev niti ne zavedamo.
VEČ >
Kaj se zgodi, če teden ni zavračate kruh?
Dobro je vedeti
Kaj se zgodi, če teden ni zavračate kruh?
Nutricisti so si enotni: zavračanje kuha in pekovskega peciva ima izjemne posledice. Veste kakšne?
VEČ >
5+1 receptov iz ene sestavine
Zdravje, lepota
5+1 receptov iz ene sestavine
Tokratni recepti so hvalospev sestavinam, ki samo z drugačno pripravo iz njih dobimo neverjetne jedi. Poskusite!
VEČ >
Pica s kefirjem
Dobro je vedeti
Pica s kefirjem
Pice so v osnovi zdrave jedi, če jih le naredite iz zdravih sestavin. Zato domača pica iz kefirja prinaša veliko zdravja in svežine. Poskusite!
VEČ >
Solata s cepivom
Zanimivosti
Solata s cepivom
Ali je res mogoče cepivo priti covid-19 vbrizgati v zeleno solato ali špinačo in računati, da bo kombinacija delovala enako, kot cepivo? Hm ...
VEČ >
živila, ki jih morate pozabiti
Dobro je vedeti
živila, ki jih morate pozabiti
Če vam je vsaj malo mar za zdravje lastnega črevesja, ta živila črtajte iz jedilnika.
VEČ >
Kdaj pri vas tablete bolje delujejo: zjutraj ali zvečer?
Dobro je vedeti
Kdaj pri vas tablete bolje delujejo: zjutraj ali zvečer?
Tablete proti povišanemu pritisku so najboljši primer, kako ugotoviti, kdaj pri vas tablete bolje delujejo, ker s tem lahko ugotovite tudi vzrok vaših težav. To pa je korak bliže rešitvi!
VEČ >
Zakaj ni dobro jesti peteršilja
Dobro je vedeti
Zakaj ni dobro jesti peteršilja
Imunologi so presenetili svet s seznamom zelišč, ki povečujejo tveganja za nastanek krvnih strdkov.
VEČ >
Kako močnih je vaših 12 čutil za katere niste vedeli, da obstajajo?
Zanimivosti
Kako močnih je vaših 12 čutil za katere niste vedeli, da obstajajo?
V šoli so nas učili, da ima človek pet čutil: vid, sluh, dotik, vonj in okus. V resnici jih ima 12 več o katerih vemo zelo malo.
VEČ >
5 živil, ki ima več proteinov od jajc
Dobro je vedeti
5 živil, ki ima več proteinov od jajc
Ali ste vedeli, da je v enem jajcu 6 gramov proteinov, kar pa nikakor ni največ. Predstavljamo vam 5 proteinsko bogatejših živil.
VEČ >
Hrana, ki iz nas dela onkološke paciente
Dobro je vedeti
Hrana, ki iz nas dela onkološke paciente
Narobe je, da se Svetovna zdravstvena organizacija trudi omiliti pomen lastne lestvice rakotvornih živil. Prav bi bilo, da potrošniki prepoznamo škodljive mesne izdelke. Veste kako?
VEČ >
S čim lahko nadomestite antibiotike?
Dobro je vedeti
S čim lahko nadomestite antibiotike?
Da je vedno več virusov odpornih na zdravila, je krivo, ker jemo preveč antibiotikov. Predstavljamo vam 6 alternativ
VEČ >
Kdaj je rastlinski pepel boljši od tablet?
Zdravje, lepota
Kdaj je rastlinski pepel boljši od tablet?
Če bi imel človek boljši spomin, potem iz rastlinskega pepela ne bi tisoč let izdeloval mila, danes pa povsem pozabil nanj ...
VEČ >
Lupljenje jabolk po moško v nekaj sekundah
Zanimivosti
Lupljenje jabolk po moško v nekaj sekundah
Vas zanima, kako najhitreje in z najmanj napora olupiti jabolko? Sprva zgleda, kot hec, ko pa sami poskusite, pa vidite, da je metoda lahko zelo uporabna
VEČ >
5 koristi, zakaj je hladen tuš dober za zdravje
Dobro je vedeti
5 koristi, zakaj je hladen tuš dober za zdravje
Hladen tuš (ne v prenesenem pomenu) prinaša veliko koristi za organizem. Večkrat bi ga morali uporabiti ...
VEČ >
Sok iz rastline nesmrtnosti
Zdravje, lepota
Sok iz rastline nesmrtnosti
Sok, ki ekspresno čisti telo in topi kilograme
VEČ >
Kdaj ne bi smeli jesti medu?
Dobro je vedeti
Kdaj ne bi smeli jesti medu?
Med velja za eno najbolj zdravih in naravnih pridelkov, ki pa vedno ni primeren. Veste, kdaj in kdo ga ne bi smel uživati?
VEČ >
Zakaj je čaj iz jabolk in cimeta boljši od ostalih čajev?
Dobro je vedeti
Zakaj je čaj iz jabolk in cimeta boljši od ostalih čajev?
Ima bogato aromo, izreden okus in veliko zdravilnih lastnosti - v nekaterih primerih celo bolj od čajev, ki jih dobite v trgovini
VEČ >
Poceni in enostaven način zniževanja holesterola
Dobro je vedeti
Poceni in enostaven način zniževanja holesterola
Holesterol si lahko na preprost način znižate dobesedno čez noč, vendar ne smete pretiravati ...
VEČ >
Najboljši nočni prigrizki
Dobro je vedeti
Najboljši nočni prigrizki
Čeprav večina ne odobrava nočnih prigrizkov, pa vam vseeno svetujemo nekaj živil, ki ne bodo motili vašega spanca in hkrati ne redijo ...
VEČ >
Kefirjeve gobice so dober biznis
Dobro je vedeti
Kefirjeve gobice so dober biznis
Po malih oglasih po spletu je poplava prodajalcev japonskih kristalov oziroma kefirjevih zrnc, ki jih podjetneži prodajajo od 4 pa vse tja do 10 evrov. Ne nasedajte jim.
VEČ >
Izogibajmo se  natrija ... Se znate?!
Dobro je vedeti
Izogibajmo se natrija ... Se znate?!
Vse več živil in pijač je nenormalno (pre)obremenjenih z natrijem. Čeprav se zavedamo kopice težav, ki ob tem nastajajo (lahko pride tudi do odpovedi ledvic), se temu ne moremo (nočemo?) izogniti. Hm ...
VEČ >
Vitamin D lahko dobite tudi s hrano
Dobro je vedeti
Vitamin D lahko dobite tudi s hrano
Vitamin D imenujemo tudi sončni vitamin. Družina vsebuje vitamine D1, D2 in D3, vpliva pa na delovanje več kot 2000 genov v telesu.
VEČ >
Pijte ta napitek po vsakem obroku in hujšajte
Dobro je vedeti
Pijte ta napitek po vsakem obroku in hujšajte
Samo 3 sestavine potrebujete, da predramite zaspan želodec in še bolj zaspano črevesje ...
VEČ >
Napitek, ki je obnorel svet
Zdravje, lepota
Napitek, ki je obnorel svet
Ta voda dela čudeže: po 7 dneh rednega pitja bo vaš organizem kot prerojen!
VEČ >
Vsak organ ima svojo najljubšo hrano
Dobro je vedeti
Vsak organ ima svojo najljubšo hrano
Vsak organ daje prednost živilom, ki imajo optimalno količino hranilnih snovi, ki so bistvenega pomena za njegovo zanesljivo delovanje. Pa veste za katera živila gre?
VEČ >
Rešitev, ki ne prinese milijonov, ni rešitev
Dobro je vedeti
Rešitev, ki ne prinese milijonov, ni rešitev
V strokovnih krogih odmevajo maili, ki sta si jih izmenjala zdravnika iz Mongolije in ZDA. Se v njunih pismih skriva rešitev za vse gripe doslej?
VEČ >
10 parov, ki so skupaj neobičajno bolj učinkoviti
Dobro je vedeti
10 parov, ki so skupaj neobičajno bolj učinkoviti
Raziskave dokazujejo, da se nekatera živila v pravem tandemu spremenijo v super živila, nekatera pa celo v ultra-super živila
VEČ >
Zakaj je sok iz buč dober in zakaj ne?
Zdravje, lepota
Zakaj je sok iz buč dober in zakaj ne?
Sedaj, ko je buč vseh vrst na pretek, je tudi sezona bučnih sokov, ki imajo izredne učinke na naše zdravje - Nekaj je tudi škodljivih!
VEČ >
Kako učinkovite so zamrznjene borovnice
Zdravje, lepota
Kako učinkovite so zamrznjene borovnice
Raziskave so pokazale, da se v zamrznjenih borovnicah aktivirajo antioksidanti, ki jih v svežih ne najdemo. To pomeni, da so zamrznjene borovnice v nekaterih primerih celo bolj zdravilne, kot sveže ...
VEČ >
9 predlogov za tradicionalni slovenski zajtrk
Dogodki
9 predlogov za tradicionalni slovenski zajtrk
Kako dobro poznate slovensko hrano? Na Inštitutu za varovanje zdravja RS so pripravili 9 pravih slovenskih zajtrkov
VEČ >
Kaj bolj redi: sadje, kruha ali sladkor?
Dobro je vedeti
Kaj bolj redi: sadje, kruha ali sladkor?
Koliko sadja lahko pojemo na dan, da se ne zredimo? Ali smemo jesti kruh, ko pa vemo, da je kruh povsem na vrhu lestvice najbolj redilnih živil? Koliko peciva, tortic, bombonov lahko pojemo, ko pa vemo, da ste to slabo vpliva na naš organizem ...
VEČ >
Če zjutraj ignorirate vneto grlo, vam bo lahko kasneje žal
Dobro je vedeti
Če zjutraj ignorirate vneto grlo, vam bo lahko kasneje žal
Vsakogar kdaj zjutraj boli grlo. Lahko je zaradi suhega zraka, lahko gre za lažji prehlad, kriva je lahko tudi sinočnja hrana ... Karkoli je, bodite previdni ...
VEČ >
Kako se z rižem znebiti artritisa
Dobro je vedeti
Kako se z rižem znebiti artritisa
So ljudje, ki so se znebili težav s sklepom samo z rižem, predvsem pa doslednostjo. Preverite kako!
VEČ >
Kaj pomeni sprememba barve na vašem obrazu?
Dobro je vedeti
Kaj pomeni sprememba barve na vašem obrazu?
Se vam zdi, da imajo ljudje nekoliko modrikast, rdeč, zelen, bled obraz? Kaj barve obraza razkrivajo na našem zdravju?
VEČ >
Zakaj mislite, da vas zakisanost telesa ne more doleteti?
Dobro je vedeti
Zakaj mislite, da vas zakisanost telesa ne more doleteti?
80 % Evropejcev trpi zaradi zakisanosti telesa, le redki pa vedo, kako to ozdraviti, še manj pa, kako se temu izogniti.
VEČ >
Kako se v nekaj minutah pomladiti za nekaj let?
Zdravje, lepota
Kako se v nekaj minutah pomladiti za nekaj let?
Objavljamo trik s katerim se lahko na hitro pomladite, ali pa skrijete utrujenost, pomanjkanje spanca - velja tako za ženske, kot moške
VEČ >
Zakaj med namesto sladkorja vedno ni dobra ideja
Dobro je vedeti
Zakaj med namesto sladkorja vedno ni dobra ideja
Nekateri sladkajo jedi z medom namesto sladkorjem, a ta zamenjava ni vedno najboljša rešitev. Še več! Med lahko celo redi! In to bolj od sladkorja.
VEČ >
Sladkarije pri otrocih povzročajo agresijo
Zanimivosti
Sladkarije pri otrocih povzročajo agresijo
Več sladkarij bo pojedel otrok, bolj agresiven bo - ne samo v otroštvu, pač pa tudi potem, ko bo odrasel
VEČ >
Kaj o vas ve zobozdravnik, ko vam pogleda v usta
Dobro je vedeti
Kaj o vas ve zobozdravnik, ko vam pogleda v usta
Zobozdravniki so lahko dobri diagnostiki. Iz zadaha in stanja zob je mogoče napovedati veliko bolezni
VEČ >
3 jesensko-zimske pregrehe, ki povzročajo celulit
Dobro je vedeti
3 jesensko-zimske pregrehe, ki povzročajo celulit
Jesen in zima sta najbolj grozljivo obdobje leta, ko se celulit razbohoti bolj, kot bi si želeli. Na kaj moramo paziti ...
VEČ >
10 razlogov zakaj vsak dan popiti kozarec piva
Dobro je vedeti
10 razlogov zakaj vsak dan popiti kozarec piva
Nekateri vzroki vas bodo presenetili, vendar delujejo samo, kadar s pivom ne pretiravate. že ena pločevinka je preveč.
VEČ >
Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi
Zdravje, lepota
Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi
Občutljivost na laktozo je izredno pogost pojav. Večina ljudi se tega ne zaveda, pri drugih pa povzroča velike težave.
VEČ >
Izguba apetita pohitri okrevanje
Zdravje, lepota
Izguba apetita pohitri okrevanje
Ste kdaj pomislili, zakaj, ko smo bolni, vedno shujšamo? Razlog je zato, ker v času bolezni izgubimo apetit, to pa zato, ker se telo na tak način brani pred vsiljivci. Namerno!
VEČ >
5 izjemnih kombinacij, ki jih ne smete pozabiti
Dobro je vedeti
5 izjemnih kombinacij, ki jih ne smete pozabiti
Vsako živilo posebej ima svoje pozitivne plati, a ko ga zaužijemo v kombinaciji z drugim, se moč obeh izjemno poveča. Predstavljamo vam 5 izjemnih tandemov.
VEČ >
Preprost nasvet, kako se obvarovati pred gripo
Dobro je vedeti
Preprost nasvet, kako se obvarovati pred gripo
Ste vedeli, da je v krajih ob morju skoraj za 70 % manj gripe? Vzrok temu je preprost.
VEČ >
Copyright (c)
VemKajJem.com
Avgust 2021