Rubrika: Zdravje, lepota
Napitek brez energije, ki je obnorel Hollywood
Glavni hit letošnje pomladi med slavnimi v Hollywoodu je napitek, ki daje energijo in hkrati pomaga pri hujšanju.
Čeprav se zdi, da je nemogoče, da en napitek po eni strani daje energijo in zmanjšuje apetit, po drugi strani pa pomaga pri hujšanju, je recept nutricistke Kimberly Snyder postal velik hit med slavnimi. V svoji zadnji knjigi je objavila 85 receptov, a je ta dvignil največ prahu. Verjetno tudi zato, ker je preprost, zdrav in učinkovit.

Vsi Snyderjini recepti so brez glutena, predlaga pa redno pitje kokosove vode, namesto malic pa banane. Prav tako v nobenem receptu ni mleka, niti mlečnih izdelkov. Uporabljene sestavine namreč čistijo črevesje in krepijo lepoto od znotraj navzven.

Mnogi so namreč že po nekaj dneh opazili pozitivne spremembe na koži, pa tudi zdravje in počutje je boljše.

Kakšna je skrivnostni napitka brez energije?

Sestavine:
  • ananas - stimulira tvorbo kalogena, ki je bistven za mladosten videz
  • lanena semena - vsebujejo veliko esencialnih maščobnih kislin
  • avokado - izjemno bogata porcija zdravih maščob ter vitaminov C, E in K
Priprava:

Vse sestavine olupite in narežite na manjše kose, nato pa vse skupaj zmešajte v mešalniku.

Za zajtrk pojejte banano, lahko tudi dve in kozarec svežega soka, priporočamo pa vam, da na dan popijete vsaj liter tega soka.

Snyderjeva pa priporoča še nekaj preprostih nasvetov.

Za lepše lase moramo jesti korenje in bučna semena.

Za boljše zdravje jeter je treba dodati jabolčni kis in čebulo.

Za trdnejše in svetleče nohte je treba dodati proso, špinačo in ohrovt.
vkj
Dobro je vedeti
Je sok limete sploh primerljiv z limoninim?
Zdravje, lepota
Popolni zajtrk proti raku in tumorjem
Dobro je vedeti
Bolezni, ki jih povzroča pokovka iz mikrovalovne pečice
Dobro je vedeti
Dieta brez diete in 2 kg manj na teden
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti hren
Dobro je vedeti
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Dobro je vedeti
Mesto kamor se redite, razkriva bolezni, ki ste jim podvrženi
Dobro je vedeti
6 razlogov, zakaj je dobro jesti češnje
Dobro je vedeti
Hrana, ki povečuje testosteron in zakaj je to pomembno
Zdravje, lepota
Ali veste, katera solata je najnevarnejša za vaš želodec?
Zdravje, lepota
Ali veste, zakaj je dobra pikantna limonada?
Dobro je vedeti
Zadah, ki vam lahko reši življenje
Dobro je vedeti
30-sekundni test zdravja, da boste vedeli, kaj jesti
Dobro je vedeti
6 živil za čiščenje organizma
Dobro je vedeti
Kaj se skriva za blagim okusom malin?
Zdravje, lepota
Najenostavnejši način razstrupljanja
Dobro je vedeti
Kako se znebiti modric
Dobro je vedeti
V kakšnih primerih je med lahko škodljiv
Dobro je vedeti
7 živil, ki jih vsak dan jeste, a jih nikdar ne bi smeli dati v usta
Dobro je vedeti
5 napitkov, ki so močnejši kot prehranska dopolnila




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023