Rubrika: Dobro je vedeti
Čudovita kombinacija mineralne vode in sadja
Poskusite se osvežiti s to čudovito kombinacijo z neverjetno močjo. Samo s tem lahko iz sadja vsrkate za več kot 80 % vitaminov in mineralov.
Testi, ki so jih naredili v več raziskovalnih inštitutih od Španije do Azerbajdžana, so potrdili isto: telo lahko vsrka za 80 odstotkov več hranilnih snovi, če ga kombinirate z mineralno vodo.

Prav neverjetno je, kako se organizem sprosti in dobesedno vpije vse hranilne snovi. Dejstvo je, da so mineralne vode malenkost kisle, v kombinaciji z običajno vodo pa se v telesu sproži naravni proces samoobnovitve. Kaj to pomeni?

V manj kot minuti in pol se izboljša krvni obtok. Več je v telesu natrija in kalcija. Izredno pomembni so elektroliti, ki jih je v mineralni vodi sicer veliko, a ne dosežejo namena, ker telo ni pripravljeno nanje. Kombinacija s sadjem ne poveča količine antioksidantov in vitaminov, se pa poveča absorpcijska sposobnost črevesja, ki iz iste količine hrane vpije bistveno več - razlika je celo do 85 odstotkov v korist mineralne vode. Poleg tega taka pijača v telesu deluje alkalno, kar je zelo pomembno, če jeste preveč kisle hrane (to je v času piknikov in žar pojedin zelo pogosto).

In še eno dobro stvar je treba izpostaviti, gre pa za vse, ki v službi veliko presedite: ta napitek deluje tudi rahlo odvajalno, predvsem pa se s tem lahko zelo hitro znebite odvečne vode nogah (še posebej v gležnjih).

In kako pripraviti mineralno vodo s sadjem?

Različno sadje narežite na manjše kocke. Te kocke vendarle naj ne bodo premajhne, ker je dobro, da sadje pred tem v ustih še malo grizete (s tem aktivirate proces fermentacije). Sadje dajte približno do tretjine v kozarček. Do dveh tretjin nalijte mineralno vodo, zadnja tretjina pa naj bo ohlajena običajna voda iz pipe. Zelo pomembno je, da sta mineralna voda in navadna voda v razmerju 1 : 1.

Vse skupaj dobro premešajte in popijte.

Poskusite. Okusno je.
vkj
Dobro je vedeti
Je sok limete sploh primerljiv z limoninim?
Zdravje, lepota
Popolni zajtrk proti raku in tumorjem
Dobro je vedeti
Bolezni, ki jih povzroča pokovka iz mikrovalovne pečice
Dobro je vedeti
Dieta brez diete in 2 kg manj na teden
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti hren
Dobro je vedeti
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Dobro je vedeti
Mesto kamor se redite, razkriva bolezni, ki ste jim podvrženi
Dobro je vedeti
6 razlogov, zakaj je dobro jesti češnje
Dobro je vedeti
Hrana, ki povečuje testosteron in zakaj je to pomembno
Zdravje, lepota
Ali veste, katera solata je najnevarnejša za vaš želodec?
Zdravje, lepota
Ali veste, zakaj je dobra pikantna limonada?
Dobro je vedeti
Zadah, ki vam lahko reši življenje
Dobro je vedeti
30-sekundni test zdravja, da boste vedeli, kaj jesti
Dobro je vedeti
6 živil za čiščenje organizma
Dobro je vedeti
Kaj se skriva za blagim okusom malin?
Zdravje, lepota
Najenostavnejši način razstrupljanja
Dobro je vedeti
Kako se znebiti modric
Dobro je vedeti
V kakšnih primerih je med lahko škodljiv
Dobro je vedeti
7 živil, ki jih vsak dan jeste, a jih nikdar ne bi smeli dati v usta
Dobro je vedeti
5 napitkov, ki so močnejši kot prehranska dopolnila




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023