Rubrika: Dobro je vedeti
5 najboljših zelišča za izgorevanje maščob
Ljudje so se že od nekdaj ukvarjali s preveč maščobami, a so se tega problema lotevali na naraven način ...
Zelišča zelo učinkovito spodbujajo funkcije izgorevanja telesnih maščob, pa še zdrava so. Imajo veliko hranilnih snovi in imajo pozitivne učinke še na vrsto drugih procesov v telesu. Poleg tega je v zeliščih zbrano tudi veliko ljudske modrosti in izkušenj. Še celo slovenski pregovor pravi, da se za vsako bolezen rož'ca najde. In res je tako.

1. Koromač
Znano je, da pospešuje in uravnava prebavo, zato je priporočljiv še zlasti pri otrocih. Poleg tega je zelo učinkovit pri razstrupljanju, saj odpravlja nakopičene strupe. Ima blag odvajalni učinek, vendar ne smemo pretiravati. Izredno dobro tudi spodbuja telo k izgorevanju maščob.

2. Šipek
V zimskem času je to zagotovo najboljši vir vitamina C, poleti pa je dober tudi za prebavo in postavo. Ohlajen šipkov čaj bi morali piti tudi poleti. Celo šipkova marmelada blagodejno vpliva na procese hujšanja.


3. Regrat
Čeprav ga mnogi smatrajo kot plevel in ga občasno uporabijo v solati, pa le redki vedo, kako zelo uporaben je. Poleg čaja je dober tudi kot dodatek k bučnemu in olivnemu olju, jabolčnemu kisu ... Regratov čaj je vsestransko uporaben. Med drugim preprečuje prebavne težave in seveda izdatno pomaga pri hujšanju.

4. Melisa
Melisin čaj pomirja, sprošča, lajša težave s stresom, hkrati pa izboljšuje delovanje črevesja, obnavlja črevesno floro in lajša delo žolča. Če želite na prijete način prebuditi svoj zaspan metabolizem, potem je kombinacija melise in limonske trave odlična izbira.

5. Čemaž
Divji česen ima neverjetno zdravilno moč. Je izredno dober pri premagovanju črevesnih težav, ima zelo močan razstrupljevalni učinek, pomaga pri premagovanju apetita in pri učinkovitem in hitrem hujšanju. Naj vas vonj in značilen okus ne odvrneta od tega, da bi ga čim več uživali.

Ne pozabite, da si čez poletje utrjujemo zdravje, da smo med zimskimi meseci bolj odporni.
bis
Dobro je vedeti
Je sok limete sploh primerljiv z limoninim?
Zdravje, lepota
Popolni zajtrk proti raku in tumorjem
Dobro je vedeti
Bolezni, ki jih povzroča pokovka iz mikrovalovne pečice
Dobro je vedeti
Dieta brez diete in 2 kg manj na teden
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti hren
Dobro je vedeti
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Dobro je vedeti
Mesto kamor se redite, razkriva bolezni, ki ste jim podvrženi
Dobro je vedeti
6 razlogov, zakaj je dobro jesti češnje
Dobro je vedeti
Hrana, ki povečuje testosteron in zakaj je to pomembno
Zdravje, lepota
Ali veste, katera solata je najnevarnejša za vaš želodec?
Zdravje, lepota
Ali veste, zakaj je dobra pikantna limonada?
Dobro je vedeti
Zadah, ki vam lahko reši življenje
Dobro je vedeti
30-sekundni test zdravja, da boste vedeli, kaj jesti
Dobro je vedeti
6 živil za čiščenje organizma
Dobro je vedeti
Kaj se skriva za blagim okusom malin?
Zdravje, lepota
Najenostavnejši način razstrupljanja
Dobro je vedeti
Kako se znebiti modric
Dobro je vedeti
V kakšnih primerih je med lahko škodljiv
Dobro je vedeti
7 živil, ki jih vsak dan jeste, a jih nikdar ne bi smeli dati v usta
Dobro je vedeti
5 napitkov, ki so močnejši kot prehranska dopolnila




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023