Rubrika: Dobro je vedeti
Kako dobro poznate omega 7?
Samo ena rastlina na svetu je doslej poznana, ki ima vse omega maščobne kisline. Prav zaradi tega je to olje tako posebno.
Navadni rakitovec je grm z oranžno obarvanimi jagodami, ki vsebuje edinstveno maščobno kislino omega 7 in je edina znana rastlina na svetu, ki vsebuje vse 4 nenasičene maščobne kisline – omega 3, 6, 7 in 9. Bogat je z naravnimi antioksidanti, ki ščitijo celice pred oksidativnim stresom.

Olje rakitovca se v strokovni literaturi pojavlja tudi pod imenom tekoči vitamin A, ker vsebuje veliko karotenoidov in je bogato še z vitamini E, B, P in K. To olje so že tisočletja uporabljali pri izčrpanosti, zdravljenju srčno-žilnih bolezni, težavami s kožo, čirom na želodcu, v zadnjem času pa tudi pri zdravljenju raka. A najmočnejši učinki so pri podpori sluznici, ker pa vsebuje rastlinske sterole, je pomemben gradnik celičnih membran. Danes vemo, da omega 7 nudi naravno podporo nekaterim notranjim organom: črevesju, nožnici, očem, ustni votlini. Pogosto sluznica postane suha, kar je posledica staranja in vrste drugih dejavnikov okolja. Pomembno je, da ukrepamo dovolj zgodaj.

V sodobni medicini se olje rakitovca uporablja pri okrevanju po težkih operacijah in pri izpostavljenosti radioaktivnosti in drugemu sevanju. Grm spada med rastline prihodnosti, saj v laboratorijih šele odkrivajo vse njegove lastnosti. Flavonoli v njem se namreč občutno hitreje absorbirajo, zato je njihov učinek opaznejši.
Bis


Zdravje, lepota
Laktoza: kako rešiti problem, ki muči 75 odstotkov ljudi
Dobro je vedeti
Krepi zdravje in greje ob mrzlih zimskih dneh
Dobro je vedeti
Jemo ga vsak dan, pa še vedno ne vemo, ali je zdrav, ali ne?!
Dobro je vedeti
Mandlji imajo dve pomembni lastnosti!
Zdravje, lepota
Super prehransko dopolnilo ali Lekadol antičnega sveta
Dobro je vedeti
7 jesenskih sokov za boljši imunski sistem
Dobro je vedeti
Drugačne palačinke, da te kap!
Dobro je vedeti
6 trikov, kako priljubljeno hrano spremeniti v zdravo
Dobro je vedeti
Kako narediti krompirjev sok?
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki so bolj mastne od masla?
Dobro je vedeti
Poznate razliko med umazanim in čistim postom?
Dobro je vedeti
Večerja naj bo pred 15. uro
Dobro je vedeti
5 stvar, ki jih imajo zdravi zmeraj pri roki
Dobro je vedeti
Poznate stvari, ki slabijo vaš imunski sistem?
Dobro je vedeti
7 trikov za zdravo hujšanje
Zdravje, lepota
Ostanite to jesen zdravi z brokolijem in limono
Zanimivosti
S čokolado in jagodami proti sladkorni
Dobro je vedeti
Kurkuma je superzdravilo le, če jo znate pravilno uporabiti
Dobro je vedeti
Kako na okusen način preprečiti infekcije sečil
Zdravje, lepota
Kako z jajcem znižati sladkor v krvi?




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023