Rubrika: Dobro je vedeti
Se tudi vi med spanjem slinite?
Slinjenje med spanjem je res nerodna stvar in pogosto tarča posmeha, vendar, če bi vedeli, kaj to pomeni ...
Če želite aktivno in učinkovito sprostiti in regenerirati svoje telo, se morate dobro naspati in to v vseh fazah spanja. Večina pozna spanje fazo REM, ki pa ni edina. Tudi ostale so pomembne, spanje pa spada med najpomembnejše dejavnosti. Samo dobro spanje pomeni tudi dobro zdravje.

A včasih se zgodi nekaj, kar se večina sramuje, ker ne vedo, kaj to pomeni! Slinjenje ne more biti tarča posmeha. To se ne zgodi vedno in tudi ne vsem. Tisti, ki pa to opazijo pri sebi, so lahko srečni, da pripadajo peščici, ki spijo neprekinjeno, zdravo in temeljito.

Slinjenje med spanjem je znak, da si je telo resnično odpočilo, da se je dobro regeneriralo in, da so vsi procesi čiščenja potekli normalno.

Proces slinjenja pomeni, da je vaš organizem v popolni kondiciji!

Vsi vemo da lahko že ena neprespana noč in potem krpanje manjka spanca po delih samo moti ritem, ki ga potrebuje vsak organizem. Ritem regeneracije mišic, čiščenje organizma, izločanje strupov ... Kup aktivnosti naredi telo med spanjem in slinjenje je znak, da se je vse zgodilo v enem kosu.

Raziskave kažejo, da se 8 % ljudi ponoči slini. Ni prav veliko in zaskrbljujoče, koliko ljudi ima težave s spanjem ...
vkj


Dobro je vedeti
Je sok limete sploh primerljiv z limoninim?
Zdravje, lepota
Popolni zajtrk proti raku in tumorjem
Dobro je vedeti
Bolezni, ki jih povzroča pokovka iz mikrovalovne pečice
Dobro je vedeti
Dieta brez diete in 2 kg manj na teden
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti hren
Dobro je vedeti
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Dobro je vedeti
Mesto kamor se redite, razkriva bolezni, ki ste jim podvrženi
Dobro je vedeti
6 razlogov, zakaj je dobro jesti češnje
Dobro je vedeti
Hrana, ki povečuje testosteron in zakaj je to pomembno
Zdravje, lepota
Ali veste, katera solata je najnevarnejša za vaš želodec?
Zdravje, lepota
Ali veste, zakaj je dobra pikantna limonada?
Dobro je vedeti
Zadah, ki vam lahko reši življenje
Dobro je vedeti
30-sekundni test zdravja, da boste vedeli, kaj jesti
Dobro je vedeti
6 živil za čiščenje organizma
Dobro je vedeti
Kaj se skriva za blagim okusom malin?
Zdravje, lepota
Najenostavnejši način razstrupljanja
Dobro je vedeti
Kako se znebiti modric
Dobro je vedeti
V kakšnih primerih je med lahko škodljiv
Dobro je vedeti
7 živil, ki jih vsak dan jeste, a jih nikdar ne bi smeli dati v usta
Dobro je vedeti
5 napitkov, ki so močnejši kot prehranska dopolnila




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023