Rubrika: Dobro je vedeti
Sok treh živil zmanjšuje lakoto in ...
Sok iz teh treh sestavin dela čudeže. Še posebej, ko vidite, da ne gre samo za sadje!
Ta sok je izjemen, še posebej, ker ga lahko pijemo kadarkoli in po njem ne boste nikdar lačni. Zato je ta sok še posebej priporočljivo piti zvečer. Seveda, če vas muči nočno ropanje hladilnika.

Sestavine:
  • sveže stisnjen sok ene grenivke
  • 2 žlici jabolčnega kisa
  • 1 žlica medu
Priprava:

Vse sestavine dobro premešajte tako, da se bodo vse povezale med sabo. Zlasti zaradi medu boste morali dlje časa mešati, a je pomembno.

Nasvet tudi pravi, da lahko grenivko zamenjate s pomaranči, vendar je prav grenčina tiste, ki vam pobere apetit. Po drugi strani pa je napitek iz pomaranč bolj piten, okusnejši in tudi koristen, saj imajo pomaranče tudi veliko hranilnih snovi in nizek glikemični indeks.

Poleg tega, da napitek z grenivko zmanjšuje apetit, tudi topi maščobe in nekateri po po vsakem obroku popijejo pripravljen napitek. Ne samo, da do naslednjič ne boste lačni, izgubili boste tudi nekaj kilogramov (seveda le, če jih boste med tem tudi porabili - če boste samo sedeli na kavču pred televizorjem, ne bo nič!), najpomembneje pa je, da bodo vaši obroku bistveno manjši. Manj boste pojedli, kar več ne bo šlo, to pa pomeni, da se tudi redili ne boste.

Poskusite!
vkj
Dobro je vedeti
Je sok limete sploh primerljiv z limoninim?
Zdravje, lepota
Popolni zajtrk proti raku in tumorjem
Dobro je vedeti
Bolezni, ki jih povzroča pokovka iz mikrovalovne pečice
Dobro je vedeti
Dieta brez diete in 2 kg manj na teden
Dobro je vedeti
5 razlogov, zakaj bi morali vsak dan jesti hren
Dobro je vedeti
Koliko jagod in češenj lahko pojemo na dan?
Dobro je vedeti
Mesto kamor se redite, razkriva bolezni, ki ste jim podvrženi
Dobro je vedeti
6 razlogov, zakaj je dobro jesti češnje
Dobro je vedeti
Hrana, ki povečuje testosteron in zakaj je to pomembno
Zdravje, lepota
Ali veste, katera solata je najnevarnejša za vaš želodec?
Zdravje, lepota
Ali veste, zakaj je dobra pikantna limonada?
Dobro je vedeti
Zadah, ki vam lahko reši življenje
Dobro je vedeti
30-sekundni test zdravja, da boste vedeli, kaj jesti
Dobro je vedeti
6 živil za čiščenje organizma
Dobro je vedeti
Kaj se skriva za blagim okusom malin?
Zdravje, lepota
Najenostavnejši način razstrupljanja
Dobro je vedeti
Kako se znebiti modric
Dobro je vedeti
V kakšnih primerih je med lahko škodljiv
Dobro je vedeti
7 živil, ki jih vsak dan jeste, a jih nikdar ne bi smeli dati v usta
Dobro je vedeti
5 napitkov, ki so močnejši kot prehranska dopolnila




Copyright (c)
VemKajJem.com
November 2023